Firmenfitness
Prävention
Wir sind umgezogen Ihr findet uns jetzt Am Bürgerpark 15
Mit unserer Hilfe kannst Du Krankheiten und körperliche Beschwerden vorbeugen. Anhand der Früherkennung und Frühbehandlung können wir Deine Krankheitsursachen zusammen angehen und können sogar Spätfolgen bzw. das Fortschreiten einer bereits bestehenden Krankheit verlangsamen oder sogar vermeiden. Die Vorbeugung wird in unserer heutigen Gesellschaft ein immer größeres und vor allem wichtigeres Thema.
In diesem Bereich haben wir für Sie diverse Leistungsangebote, u.a. Nordic-Walking, Rückenschule und Gerätetraining, die Sie als Selbstzahlerleistung nutzen können. Sie dienen der Erlangung, Beibehaltung und Steigerung Ihrer persönlichen Fitness und dem damit verbundenen geistigen Wohlbefinden. Weitere Angebote hierzu erhalten Sie aus dem beigefügten Angebot oder von unserem Team.
MOVETO ist ein nachhaltiges und ganzheitliches Ganzkörpertraining.
Die Idee von MOVETO ist es, alle Bewegungsformen zu kombinieren um den eigenen Körper bewusst zu spüren und zu erleben.
Herz-Kreislauf-Training in Verbindung mit Kräftigungsübungen, allgemeiner Mobilisation und
Dehnungs-&Entspannungsübungen.